ライフ - 健康の記事一覧

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  サプライズのつもりで「顔面ケーキ」…歯が折れるだけじゃない　歯科医師が「命に関わる」と警告する理由

  2026.07.24

  顔面ケーキによって、どのようなリスクが生じる可能性があるのでしょうか。歯科医師に聞きました。

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  疲れた時の「甘い物」がやめられない…“おやつ欲”抑える裏ワザとは【糖尿病専門医が解説】

  2026.07.23

  疲れやストレスを感じたときに甘い物を食べると、どのようなリスクがあるのでしょうか。糖尿病専門医に聞きました。

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  水分補給のつもりが昏睡！？　「スポーツドリンク」飲んではいけない人の“特徴”とは【糖尿病専門医が解説】

  2026.07.22

  スポーツドリンクの摂取を控えた方がよい人の特徴について、糖尿病専門医に聞きました。

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  夏こそ「温かい麦茶」を飲むべき理由とは　“胃腸をバテさせない食べ方”を管理栄養士に聞く

  2026.07.21

  夏の「内臓温活」のコツについて、管理栄養士に聞きました。

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  夏なのにかかとガサガサ、実は「水虫」かも！？　乾燥肌との見分け方とは【医師が解説】

  2026.07.20

  水虫かどうかを見分ける方法について、医師に聞きました。

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  海・山…レジャーで虫刺され、すり傷が炎症＆重症化　放置すると怖い“病気”とは

  2026.07.19

  本格的な夏を迎えるにあたり、海や山で虫に刺されたり、すり傷などを負うこともあると思います。ささいな事だと思い込んでいたら、炎症や激痛が……。実は放置すると怖い「蜂窩織炎（ほうかしきえん）」について皮膚科専門医に聞きました。

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  雨の日のむくみ＆だる重に効く！　市販スープに入れるだけの“ちょい足し術”とは【管理栄養士が解説】

  2026.07.17

  梅雨の時期のむくみやだるさやを上手に解消する方法について、管理栄養士に聞きました。

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  菌が増殖…夏の「弁当作り」でやりがちな4つのNG習慣とは　梅干し置くだけでは食中毒防げない？【管理栄養士が解説】

  2026.07.16

  夏の弁当作りの際に食中毒を防ぐ方法について、管理栄養士に聞きました。

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  エアコンの「タイマー就寝」はだるさの原因に！？　朝ぐったりを防ぐ夏の設定温度＆風向き【睡眠のプロが伝授】

  2026.07.16

  就寝中にエアコンを切ると、なぜ体調不良に陥りやすくなるのでしょうか。上級睡眠健康指導士に聞きました。

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  糖尿病専門医が解説、実は「脂質」が多い野菜トップ3　“森のバター”アボカドは2位…1位はおつまみの定番

  2026.07.16

  脂質が多い野菜について、医師に聞きました。